Qualitativ
Individuell
Effektiv
Preiswert
Die Mission - Männercoaching
Mein Name ist Andreas und ich habe es mir zum Ziel gesetzt, Männer mittels Coaching zu begleiten vom ewigen Tun ins Spüren, Fühlen und mit neuen Werkzeugen wieder ins Handeln zu kommen. Kennst du das?
“Vieles” im Außen ist da und dennoch: Es fehlt einfach etwas?
Gemeinsam können wir das ändern. Von Mann zu Mann. Ich begleite dich und stelle dir die richtigen Fragen, um dir selbst wieder näher zu kommen. Dabei arbeite ich integral.
Wenn du als Mann bereit bist, dich diesen Fragen und neuen Herausforderungen zu stellen. Dich auf das Abenteuer Mann-Sein ganz einzulassen, dann begleite ich dich gerne mittels professionellem Coaching ein Stück auf diesem Weg.
Leistungen
Unabhängig davon, für welche/s Leistung/Coaching du dich interessierst, es gibt immer im Vorhinein ein
KOSTENLOSES Erstgespräch.
Voraussetzung für das Erstgespräch ist das Ausfüllen des Kontaktformulars im Vorfeld.
Dieses Gespräch ist kostenlos und wird per Telefon oder online abgehalten. Dabei geht es vor allem darum, einander kennenzulernen und festzustellen, ob die Chemie zwischen uns stimmig ist und wobei ich dich unterstützen kann.
Wenn wir zueinander JA sagen, dann werden wir gemeinsam deine Themen ausarbeiten und die Ziele für das Coaching festlegen. Weiters wählen wir das passende Format für dich und erstellen deinen Coaching-Vertrag.
Lasercoaching
Beim Lasercoaching lege ich den Fokus darauf, dir so schnell wie möglich zu helfen und dein Problem innerhalb kürzester Zeit zu lösen.
Kompaktes Coaching
Mit dem “Kompakten Coaching” begleite ich dich über einen längeren Zeitraum, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
ManKind Project Austria
Wir sind ein internationales Non-Profit Netzwerk und unterstützen Männer darin, sich persönlich weiterzuentwickeln und Verantwortung zu übernehmen für eine Welt, in der er sich auch morgen noch lohnt zu leben.
Dein Männerstammtisch
Hier kannst du deine Ängste und Sorgen genauso wie deine Interessen und Leidenschaften mit uns teilen. Wir treffen uns einmal im Monat, um unsere Themen zu besprechen. Wir freuen uns auf dich!
Mission Mann
Die Mission Mann OG ein Netzwerk von Coaches, Therapeuten, Trainern und Veranstaltern für Männer, welche sich bewusst auf ihr Mann-Sein einlassen wollen.
Es geht um das Erkennen von toxische Rollenbilder, das Heilen von individuellen emotionalen Wunden und ganz wichtig: Es geht darum gemeinsam Spaß, Freude und Verbundenheit zu erleben.
Deine Männerrunde I-Group Linz
Wir treffen uns einmal im Monat und stellen uns die Frage: Welcher Mann will ich sein? Um eine Antwort auf diese Frage zu bekommen, ist der Ablauf nach einem bestimmten Setting. Neugierig? Dann komm vorbei.
Die Methode meines Coachings
Die integrale Lehre geht von dem Verständnis aus, dass wir mehrere Körper besitzen:
Beschreibt das Fleischklöpschen, den sichtbaren und ertastbaren Körper.
Beschreibt den Gefühlsraum, der über den physischen Körper hinausgeht (Freude, Wut etc.).
Beschreibt die feinstoffliche Ebene der Gedanken, die in deinem energetischen Feld mitschwingen.
In der integralen Theorie werden der emotionale und mentale Körper zum subtilen Körper zusammengefasst.
Beschreibt den Teil des Seins, der still ist.
Jeder dieser Körper kann und sollte für ein ausgeglichenes Leben bewusst erfahren und gepflegt werden. Meine Aufgabe besteht darin, mit dir integral zu arbeiten, dich zu begleiten und dir die richtigen Fragen zu stellen, damit du dir selbst (wieder) näher kommst.
So läuft unser Coaching ab
Warm up
Hierbei geht es als erstes darum anzukommen, sich mit der Umgebung vertraut zu machen und sich letztendlich wohlzufühlen.
Update
Beim Update besprechen wir deine Erfolge bzw. sprechen wir darüber, was seit dem letzten Mal passiert ist. Eine Art Review bzw. Reflexion.
Thema | Ziel
Bei diesem Schritt definieren wir gemeinsam das Ziel und besprechen das Thema der heutigen Session.
Coaching
Der Hauptteil der Sitzung: Hier passiert die ganze “Magie”. Durch das stellen der richtigen Fragen begleite ich dich auf deiner Reise zu deinem wahren Ich.
Verständnis | Beschlüsse
Hier fassen wir zusammen, was du heute erkannt hast. Des weiteren machen wir uns aus, was bis zur nächsten Sitzung zu erledigen ist (To Do’s etc.).
Vollendung
In dieser Phase besprechen wir, wie es weitergeht. Wünsche und Fragen werden geklärt und es gibt einen Ausblick bis zur nächsten Sitzung.
Das sagen meine Kunden zum Männercoaching
Ich hatte / habe die Ehre von Andreas als Mann begleitet zu werden. Nachdem ich in meinem Leben eine sehr breite Vielfalt an Persönlichkeitsentwicklung / Heilungsprozessen überwiegend mit Frauen erfahren durfte, die ich sehr schätze, hatte ich (wieder) die Möglichkeit, ja die besondere Ehre mit Andreas in „Heilungsprozesse“ einzutauchen. Ich schätze an Andreas sehr, dass er mit seinem puren, wachen Da- Sein mir einen Raum geschenkt hat, in dem ich gesehen, mich ausdrücken und Heilung erfahren durfte / darf, mit dem was eben da ist. Ob tiefe Verletzung, ob ein Hadern mit mir selbst oder ob Wut, ich hatte das Gefühl Andreas hat mit seiner natürlichen, ehrlichen Art tief und neugierig zugehört und mit seiner klaren Aufmerksamkeit präzise Fragen zurückgesendet hat, die meine Selbsterkenntnis deutlich vertieften und mir ungemein in meinem Alltag geholfen haben, zu meiner Essenz zu finden und / oder mein Gesamtsystem entspannen ließen.
Sebastian Sasdi 
An Andreas schätze ich seinen Fokus und seine Zielstrebigkeit - er lässt nicht locker, immer das gemeinsam gesteckte Ziel vor Augen aber flexibel in der Gestaltung des Wegs dorthin! Die Zusammenarbeit hat mich persönlich sehr bereichert, mir die Augen für die wesentlichen Themen im Leben geöffnet.
Ich bin noch nicht am Ziel, aber Andreas hat sich mit mir auf den Weg gemacht! Danke dafür!
Wolfram Krainz 
Als Mann mit zahlreichen Begleitungs-Erfahrungen ist das Coaching mit Andreas für mich eine besondere Reise zu meinen weiblichen und männlichen Aspekten, um mir und meinen MannSein-Themen näher zu kommen.
Seine Warmherzigkeit sowie Offenheit, für alles was gerade da ist, verbunden mit der spürbaren Lebendigkeit und dem Optimismus, schafft eine einladende und mich öffnende Atmosphäre.
Andreas gelingt es mir Raum zu geben, um mein Thema darzulegen, ich fühle mich gesehen, verstanden und so angenommen wie ich gerade da bin. Dadurch komme ich sehr schnell tiefer an die Schichten, die mir sonst verborgen bleiben.
Stefan Thoms 
Andreas hat mich über ein ganzes Jahr, zuerst in 2 Wochen Rhythmus und dann in größeren Abständen betreut. Seine Vorgehensweise ist sehr strukturiert, zum Teil fordernd, aber auch sehr freibleibend und die Ausrichtung ist auf die Eigenverantwortung fokussiert.
Die Arbeit mit ihm hat mich in meiner Disziplin sehr gefordert, aber auch motiviert. Mit seiner Beständigkeit hatten wir, vorwiegend ich, jene Ziele die ich am Beginn definiert habe, nach einem Jahr alle erreicht. Dies zeugt auch von seiner Motivation gesetzte Ziele, Intentionen umzusetzen.
Es war ein wichtiges und bereicherndes Jahr und ich bin dankbar für die Begleitung und wünsche vielen Männern, dass sie in den Genuss kommen vom Andreas gefordert und gefördert zu werden.
Franz Josef 
Meine persönliche Weiterentwicklung und Wege zu mir selbst zu finden waren die vorrangigen Gründe, warum ich mich mit Andreas getroffen habe. Wir haben ein Ziel vereinbart, welches wir in unseren gemeinsamen Sitzungen verfolgt, bearbeitet und vertieft haben. In absolut angenehmer Atmosphäre und Stimmung habe ich gemeinsam mit Andreas verschiedene Routinen erarbeitet, die mein Leben absolut bereichern. Ich kann mit Andreas über alles reden, er ist immer ein guter Zuhörer und findet stets einen wertschätzenden und hilfreichen Input für mich. Man geht aus einer Sitzung mit ihm und hat stets das Gefühl, Wellness für die Seele und den Geist gemacht zu haben. Er hat eine Bewegung in mir in Gang gesetzt, die mir nicht nur gut tut sondern mich weiterhin begleiten wird. Der Weg ist das Ziel...
Richard Kregl 
Die Sitzungen mit Andreas sind mit nichts zu vergleichen, was ich bisher ausprobiert habe. Seine unkonventionelle Art, Probleme anzugehen, ist sehr effektiv und ergebnisreich.
Andreas ist ein ausgezeichneter Zuhörer und sein Optimismus bzw. seine Motivation sind ansteckend.
Die Erfahrungen, die ich mit ihm machen durfte, sind bereichernd und ich möchte sie auf keinen Fall missen.
Fazit: Empfehlenswert!
Anonym 
Ende 2023 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, an dem nichts mehr weiterging. Es herrschte Stillstand. Ich hatte keinen Zugang zu mir selbst und auch keinen zu meinem Gegenüber. Somit fasste ich den Entschluss, etwas zu ändern und stieß auf die Homepage von Andreas. Gleich beim ersten Kennenlernen stimmte die Chemie. Andreas begegnete mir auf Augenhöhe und drückte auch immer wieder auf die Punkte, die man selbst schön und gerne wegdrückt. Er begleitete mich 4 Monate lang auf meinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, zu meinem Blick auf mich selbst und mein Gegenüber. Ziemlich am Ende der 4 Monate sagte Andreas zu mir „Lies mal deinen Coachingvertrag“ und siehe da, fast alles, dass ich unter „Ein Blick in die Zukunft“ geschrieben hatte, war eingetreten. Herzlichen Dank an Andreas, bei meinem nächsten Schritt wird er mich wieder begleiten!
Alexander Haslinger 
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Partnerschaften
Netzwerk-Coaching
Ich bin Teil des Netzwerkes Homodea HUB Linz und kann Leistungen für individuelles
Wachstum gebündelt anbieten.
Veranstaltungen
Häufig gestellte Fragen
Wir lernen uns kennen in einem 20-minütigen Gespräch kennen. Während dieser Zeit kannst du mir alle Fragen stellen, die für dich und unser Coaching wichtig sind. Bei diesem Austausch kannst du entscheiden bzw. hineinspüren, ob ich der richtige Experte für dich bin. Du kannst auf Wunsch bereits gleich beim ersten Termin ein Lasercoaching in Anspruch nehmen. Dies ist jedoch kostenpflichtig – Preis/Dauer findest du hier.
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich!
Du bekommst von mir einen integralen Anamnesefragebogen. Daraus sammeln und priorisieren wir deine Themen und Ziele für die Veränderungen. Wenn wir dein oder deine Themen erkannt haben, werden wir dieses schriftlich per Vertrag festhalten um so einen gemeinsamen Verpflichtung einzugehen.
Dies entscheiden wir gemeinsam – kommt auf die Art des Coachings an. Sollte es sich um eine Akutsituation handeln, macht es Sinn, die Abstände zu Beginn eher kurz (z.B. einmal in der Woche) zu vereinbaren. Nach einer Stabilisation können diese auch verlängert werden (z.B. jede zweite Woche, jedes Monat oder länger). Grundsätzlich braucht Veränderung Zeit. Das Erlernen von neuen Denk-, Verhaltens-, oder Kommunikationsmustern geht nicht von heute auf morgen, da diese ja auch nicht innerhalb von ein paar Wochen entstanden sind.
Ein Einzelcoaching kostet 90 Euro (inkl. Mehrwertsteuer). Es können auch, bei Bedarf, 1,5 Einheiten gebucht werden, wobei eine Einheit 60 Minuten umfasst.
Wenn diese weniger als 48 Stunden vor dem Termin abgesagt werden, dann JA, da ich den Termin so kurzfristig nicht mehr anders vergeben kann.
Die Methoden, welche ich anwende, sind sehr individuell, weil jeder Mensch ein Individuum ist. Ich kann dir versprechen, wenn wir dein bzw. deine Themen gefunden haben, werden ich dich zu 100% unterstützen diese zu sehen, anzunehmen und zu verändern. Bei diesem Prozess stehe ich dir zur Seite, um so deine Lösung zu finden.
Ausrichtung – Klarheit – Machbarkeit
Dafür gehe und stehe ich!
Diese Frage gebe ich dir gleich zurück. Warum bist du bei mir gelandet und liest gerade diese Zeilen – Da besteht bzw. entsteht bereits eine Verbindung – oder nicht?
Unser Podcast auf YouTube
Männerkurzgespräche von Kopf bis Fuß.
Stefan Thoms und ich sprechen über Männerthemen. Was beschäftigt einen Mann von heute? Diese Fragen stellen wir uns. Lass dich inspirieren!
Kontakt
- +43 664 750 155 79
- andreas@akm-coaching.at
- Freistadt oder Linz möglich
Es würde mich freuen von dir zu hören!
Melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir. Du hast ebenfalls die Möglichkeit, meinen unverbindlichen Rückrufservice zu nutzen. Einfach das Formular ausfüllen und ich melde mich bei dir so schnell wie möglich.
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